tiao出窗外後，莱恩也迅速的匍匐前进过来，我跟他b了个手势，他立ma会意，我低下tou来，也匍匐前进到一旁的草丛里，进入草丛後，我跟莱恩tiao了起来，飞快的溜走了。

一群饭桶！！！，g什麽吃的，一群当过兵的还抓不到两个小夥子，C！！！中年男子脸胀胀红，一串话劈哩啪啦的怒吼出来，说到最後气不过直接甩那队chang了ba掌。

「非常抱歉，这次是我们轻敌了。」队chang不顾脸上的红zhong，ma上九十度鞠躬。

「给我gun！！」中年男子不顾自shen风度，连踢带踹的怒吼着。

而我此时，早已回到家中进行锻链，我将shenT下沉，腰往下蹲，进行熊步的练习，熊步是八极门的特sE，是关於劲dao训练和应用的步法，藉由进行低姿势沉劲的训练，强调下盘稳固，并增强shenT承受的靠撞力。

「呼～呼～，还有九千五百五十八步。」我忍着酸楚继续练习，努力能够慢慢一点一滴的累积下来，而这累积下来的结晶才叫zuo实力，枯燥乏味的练习，但只有踏实的去zuo，才能够在必要时帮助你，我是这样的相信的。

作完熊步的练习之後，我将一个沙袋背在shen上，试着将它摔出去，感受他的重心，并扰luan沙袋的重心，藉机摔出去，这是练习摔掷记的技巧，所有的摔掷记都必须扰luan对方的重心，并让对方shenT失去平衡。

汗从我额间渗出，慢慢随着lun廓往下移动，接着在下ba滴落，汗如同雨一般一直liu，我的呼x1早已紊luan起来，x膛的浮起节奏越来越不规律，这是运动渐渐到达极限的表示，我无视这来自shenT的警告，继续这半疯狂似的训练。

「你还是一样luan来的锻链方式呢。」莱恩不知不觉的倚靠在门口，手上拿着一个酒瓶喝着。

「呼～呼～呼，刚回来就开始喝酒？」我继续着我的锻链。

「哈，虽说是第一次jiao手，但军人也没啥了不起的阿，哈哈。」莱恩笑着guan下一口酒。

「别说了，那只是他们轻敌而已，如果他们一开始就采取团队作战的话我们早输了，要知dao军人擅chang的是团T作战，而且今天几乎都靠偷袭赢的，别对自己的实力太自信了。」我放下沙袋，拿起一旁的mao巾ca汗。

「知dao啦，烦Si了，让我开心一下又不会Si。」莱恩不耐烦地搔搔tou，将手中已经空了的酒瓶丢起，一记漂亮的刺拳直接将酒瓶打碎。

「莱恩，记得清。」我按mo一下发酸的肌r0U，避免明天因为肌r0U酸痛而动不了。

「好啦。」莱恩漫不经心的点点tou。

「恩，你来g嘛。」我问。

「没，想说喝喝酒，问你要不要？不过我也知dao答案了。」莱恩提起左手的袋子，袋子发出撞击的声音。

「恩，就一瓶吧。」我向莱恩伸手。

「哈哈，真稀奇啊，你很少喝酒的。」莱恩笑着用两gen手指夹一瓶酒丢过来。

「没，心血来cHa0。」我耸耸肩，单手接住後，直接用指甲撬开瓶盖。