我站在镜子前将那tou米金sE的chang发拢起,用黑sE发圈将其绑成一束,关上置物柜的铁门。
真是不知daoEXO在想甚麽,明明就有Tao这麽优秀这麽会武功的成员了还非得找我教他们柔dao,最後还要帮他们编排演唱会上穿cHa表演。
我走向专门的训练教室,从口袋掏出手机坐在地板上确认着在德国的第三家C&E开店时间。
不过十分钟,门就被打了开来,我赶jin把手机放在一旁,起shen,「可来了你们。」
他们站在我眼前排成一列队伍,随後向我微鞠躬dao:「请老师多多指教。」
我撇tou笑了笑,「很好!十二位今天都很有朝气。那我们就正式开始今天的训练!柔dao跟武术本是一家,柔ruan度在柔dao里也是相当重要,试试劈tui吧!撑到极限就行了。」说完,我便俐落的示范起下压劈tui。
Suho和Tao相互看了看後,随即伸展双tui下hua,虽然没有完全劈完,但对於男X来说已经厉害很多了!
剩下的人为难的看了看我後,听话的照着指示zuo。
我起shen,走过去一个个恶趣味的把他们往下压到极致,随後传来一阵阵的哀嚎。
「不错不错!都起来吧!自己先热热shen,我听一下你们的音乐。」我从走进来的林炫均手中接过了CD光碟,放进音响之中。
我将那一小段音乐反覆听了几遍,才渐渐有了想法。
「行了行了,我大概知dao也想到了。」我把音乐按掉,拽着Tao出来,要他充当下今天的临时模特。
「首先教你们几个基本动作。我认为柔dao里最简单也最ju有杀伤力的动作是这个。」
语毕,我象徵X的往Tao的脖子一踢,「这个学过合气dao的伯贤应该知晓吧?」
他点点tou,「没错,这个动作我学过,而且你也说的没错,的确人最难防挡的地方就在脖子。」
「两个两个稍稍练习会儿吧。」
吩咐一下後,他们便遵从的练习了起来。
下一瞬,「碰」的一声,有人摔在了地上,我赶jin将他扶了起来,「灿烈啊......世勋可跟你差不多高啊......」
只见他淘气的笑了笑,「抱歉。」
下一秒,有个突如其来的重量往我背上靠,我急忙ding住来人,「D.O小心点!」
他回过tou向我lou出心型笑容,「谢谢。」
「先停吧!」我唤dao,随後把一旁的後垫拉了过来,「Tao呀!ehere.」
我跟他踩在了垫上,「接下来这招就是柔dao的he心,过、肩、摔。」
闻言,他们眼睛顿时一亮,我笑了笑,随後抓过Tao的手臂,轻踢了下他的小tui,趁对方不备之际,往下一带,让他翻过我的肩膀,随後摔在ruan垫上。
他扶着自己的腰,「你出手可真狠......」
「对不起,我一不注意太用力了,抱歉。」
「有没有人想试试的?」
随即,鹿晗举起手,「我我我!」他走上了ruan垫,我照着方才的招式,摔了他一顿。
「真的很痛......」他扶着PGU回到队伍。
忽然,Kris跑了出来,「我可以吗?」
我抬起tou,傻笑着,「哥呢......有点太高了......但可以试试。」
我箝住他,正准备将他翻过去之际,动作停在半空中,动也不能动,「完了!」我喊着,尔後,我撑不住他的shen高和重量,双脚一ruan,跪在地上,而他也被我狠狠的翻摔在旁。
见状,只听得EXO边笑边将我们扶了起来。
「哥抱歉啊......你真的太高了......」
「没关系,我不怪你。」
「你们给我的那一段音乐总共三分钟,我要分组,然後一组都是三十秒,我会jiao给你们一点动作,接下来就看你们自己要不要把舞蹈加进去了。」
我拍了拍手中的灰尘,「Kai,侧翻的话,你的腰还能使得吗?」
「如果只有一次是没什麽关系。」
「那就麻烦你了,考虑到你的shenT因素,你就跟Lay一组吧,这样有的动作可以给Lay负担。」
我转tou把伯贤跟D.O拉成一组,「你们是负责zuo出近shen搏斗的,当然如果伯贤可以把你学过的合气dao放进去更好。」
我思考了会儿後,又把世勋跟鹿晗以及跟Kris分成了两个小组,「你们的我等会儿教......再来是Xiumin跟灿烈,压尾二,过肩摔!」
「最後......Tao、Suho,你们压轴,由Tao先进行武术编排,当然我也会帮忙一点。」
我看着总共六组人ma,先让Kai、Lay、鹿晗、、Kris和世勋去一旁先编舞,让伯贤跟D.O在一旁练习合气dao,再来是......。
「Xiumin、灿烈,过来吧!其实原本要让哥翻灿烈的,可是哥的shen高b灿烈矮些,所以还是让灿烈来翻吧。」
「没问题。」灿烈挽起袖子。
我要求他们於ruan垫上练习防止他们会一个不小心就受伤。
「首先,灿烈你要站在他的前面,然後双手扣住他的手臂,这时候往下一带,XiuminshenT要放轻松,完全将自己jiao给他,否则第一他会不成功容易受伤,第二是我设定了你们翻完後Xiumin不是摔在地上,而是像你们合作般让哥安全的双脚着地。然後灿烈你必须使出最大的力气,角度对准才能把他翻过去,背要稍稍拱起来......对对对,就是这样,角度再对好一点。」我从旁协助着他们,却发现他们似乎b我想像中的学的更快。
「就是这样!继续练习吧,会慢慢抓到要领的。」语毕,我便往鹿晗那堆走去。
「现在你们看好,我zuo甚麽就请一步步的跟着我练习......」
之後,我开始了漫chang的教导,直到外面天sE已暗,我才知dao除了吃吃午餐外,我们gen本没zuo甚麽大休息。
「对对!Tao翻过去,然後Suho背拱好,Taotiao过去!Perfect!」
我鼓掌拍手叫好:「非常完美,你们达成目标了,恭喜各位,接下来的时间只要好好练习相信不久就能成功搬上舞台。」
随後,他们一个个累翻的躺在地上,我拿起一旁的水也喝着,然後hua着自己的手机。
忽然,两三个温nuan却带有汗水的拥抱从我背後而来,我吓了一tiao,回tou看着,「你们三个吵闹Line又要g嘛?你们shen上都汗这样很恶心啦!快走开快走开。」
闻言,他们反倒抱得更jin,「还不是都你害的?我们都快被你累Si了,借抱一下也不为过吧?」
「你们明明知dao我有点洁癖还这样Ga0......喂喂喂!怎麽越来越多人了?放开我啊!!救命啊!!炫均哥你家小狼疯掉了!!啊!!救我啊!!」我大声尖叫着,但叫声里却掺杂着点笑声。
最後,我简直快被他们的重量给压趴在地上,只好赶jin喊dao:「给你们五秒再不起来就请你们吃暗黑料理!我抓最後一个!」
语音方落,不用三秒,所有人都赶jin起shen。
「哼,听到暗黑料理就这麽害怕,看来得好好用这个东西来guanguan你们了......真是的......」
我无奈的看着他们笑了笑。
我们相视而笑。
{下集预告}:被同事带到PUB喝酒的陈希,居然一不小心喝太多,醉在吧台之上?!
真是不知daoEXO在想甚麽,明明就有Tao这麽优秀这麽会武功的成员了还非得找我教他们柔dao,最後还要帮他们编排演唱会上穿cHa表演。
我走向专门的训练教室,从口袋掏出手机坐在地板上确认着在德国的第三家C&E开店时间。
不过十分钟,门就被打了开来,我赶jin把手机放在一旁,起shen,「可来了你们。」
他们站在我眼前排成一列队伍,随後向我微鞠躬dao:「请老师多多指教。」
我撇tou笑了笑,「很好!十二位今天都很有朝气。那我们就正式开始今天的训练!柔dao跟武术本是一家,柔ruan度在柔dao里也是相当重要,试试劈tui吧!撑到极限就行了。」说完,我便俐落的示范起下压劈tui。
Suho和Tao相互看了看後,随即伸展双tui下hua,虽然没有完全劈完,但对於男X来说已经厉害很多了!
剩下的人为难的看了看我後,听话的照着指示zuo。
我起shen,走过去一个个恶趣味的把他们往下压到极致,随後传来一阵阵的哀嚎。
「不错不错!都起来吧!自己先热热shen,我听一下你们的音乐。」我从走进来的林炫均手中接过了CD光碟,放进音响之中。
我将那一小段音乐反覆听了几遍,才渐渐有了想法。
「行了行了,我大概知dao也想到了。」我把音乐按掉,拽着Tao出来,要他充当下今天的临时模特。
「首先教你们几个基本动作。我认为柔dao里最简单也最ju有杀伤力的动作是这个。」
语毕,我象徵X的往Tao的脖子一踢,「这个学过合气dao的伯贤应该知晓吧?」
他点点tou,「没错,这个动作我学过,而且你也说的没错,的确人最难防挡的地方就在脖子。」
「两个两个稍稍练习会儿吧。」
吩咐一下後,他们便遵从的练习了起来。
下一瞬,「碰」的一声,有人摔在了地上,我赶jin将他扶了起来,「灿烈啊......世勋可跟你差不多高啊......」
只见他淘气的笑了笑,「抱歉。」
下一秒,有个突如其来的重量往我背上靠,我急忙ding住来人,「D.O小心点!」
他回过tou向我lou出心型笑容,「谢谢。」
「先停吧!」我唤dao,随後把一旁的後垫拉了过来,「Tao呀!ehere.」
我跟他踩在了垫上,「接下来这招就是柔dao的he心,过、肩、摔。」
闻言,他们眼睛顿时一亮,我笑了笑,随後抓过Tao的手臂,轻踢了下他的小tui,趁对方不备之际,往下一带,让他翻过我的肩膀,随後摔在ruan垫上。
他扶着自己的腰,「你出手可真狠......」
「对不起,我一不注意太用力了,抱歉。」
「有没有人想试试的?」
随即,鹿晗举起手,「我我我!」他走上了ruan垫,我照着方才的招式,摔了他一顿。
「真的很痛......」他扶着PGU回到队伍。
忽然,Kris跑了出来,「我可以吗?」
我抬起tou,傻笑着,「哥呢......有点太高了......但可以试试。」
我箝住他,正准备将他翻过去之际,动作停在半空中,动也不能动,「完了!」我喊着,尔後,我撑不住他的shen高和重量,双脚一ruan,跪在地上,而他也被我狠狠的翻摔在旁。
见状,只听得EXO边笑边将我们扶了起来。
「哥抱歉啊......你真的太高了......」
「没关系,我不怪你。」
「你们给我的那一段音乐总共三分钟,我要分组,然後一组都是三十秒,我会jiao给你们一点动作,接下来就看你们自己要不要把舞蹈加进去了。」
我拍了拍手中的灰尘,「Kai,侧翻的话,你的腰还能使得吗?」
「如果只有一次是没什麽关系。」
「那就麻烦你了,考虑到你的shenT因素,你就跟Lay一组吧,这样有的动作可以给Lay负担。」
我转tou把伯贤跟D.O拉成一组,「你们是负责zuo出近shen搏斗的,当然如果伯贤可以把你学过的合气dao放进去更好。」
我思考了会儿後,又把世勋跟鹿晗以及跟Kris分成了两个小组,「你们的我等会儿教......再来是Xiumin跟灿烈,压尾二,过肩摔!」
「最後......Tao、Suho,你们压轴,由Tao先进行武术编排,当然我也会帮忙一点。」
我看着总共六组人ma,先让Kai、Lay、鹿晗、、Kris和世勋去一旁先编舞,让伯贤跟D.O在一旁练习合气dao,再来是......。
「Xiumin、灿烈,过来吧!其实原本要让哥翻灿烈的,可是哥的shen高b灿烈矮些,所以还是让灿烈来翻吧。」
「没问题。」灿烈挽起袖子。
我要求他们於ruan垫上练习防止他们会一个不小心就受伤。
「首先,灿烈你要站在他的前面,然後双手扣住他的手臂,这时候往下一带,XiuminshenT要放轻松,完全将自己jiao给他,否则第一他会不成功容易受伤,第二是我设定了你们翻完後Xiumin不是摔在地上,而是像你们合作般让哥安全的双脚着地。然後灿烈你必须使出最大的力气,角度对准才能把他翻过去,背要稍稍拱起来......对对对,就是这样,角度再对好一点。」我从旁协助着他们,却发现他们似乎b我想像中的学的更快。
「就是这样!继续练习吧,会慢慢抓到要领的。」语毕,我便往鹿晗那堆走去。
「现在你们看好,我zuo甚麽就请一步步的跟着我练习......」
之後,我开始了漫chang的教导,直到外面天sE已暗,我才知dao除了吃吃午餐外,我们gen本没zuo甚麽大休息。
「对对!Tao翻过去,然後Suho背拱好,Taotiao过去!Perfect!」
我鼓掌拍手叫好:「非常完美,你们达成目标了,恭喜各位,接下来的时间只要好好练习相信不久就能成功搬上舞台。」
随後,他们一个个累翻的躺在地上,我拿起一旁的水也喝着,然後hua着自己的手机。
忽然,两三个温nuan却带有汗水的拥抱从我背後而来,我吓了一tiao,回tou看着,「你们三个吵闹Line又要g嘛?你们shen上都汗这样很恶心啦!快走开快走开。」
闻言,他们反倒抱得更jin,「还不是都你害的?我们都快被你累Si了,借抱一下也不为过吧?」
「你们明明知dao我有点洁癖还这样Ga0......喂喂喂!怎麽越来越多人了?放开我啊!!救命啊!!炫均哥你家小狼疯掉了!!啊!!救我啊!!」我大声尖叫着,但叫声里却掺杂着点笑声。
最後,我简直快被他们的重量给压趴在地上,只好赶jin喊dao:「给你们五秒再不起来就请你们吃暗黑料理!我抓最後一个!」
语音方落,不用三秒,所有人都赶jin起shen。
「哼,听到暗黑料理就这麽害怕,看来得好好用这个东西来guanguan你们了......真是的......」
我无奈的看着他们笑了笑。
我们相视而笑。
{下集预告}:被同事带到PUB喝酒的陈希,居然一不小心喝太多,醉在吧台之上?!