甫一开始海茵发现如果只是单纯的zuo着单调的运动真的很快就会想放弃,所以她决定在学校放假的期间好好的每天运动上一个小时、跑步半小时、伸展十五分钟。
森开心说:「你又来报到了!最近很勤喔!好现象。」
海茵腼腆地打招呼:「是啊!」满手的和漫画。
森好奇的指着那些书问:「这是…?」
「怕运动时无聊。」她回。
森:「运动的时候怎麽看?」
「使用跑步机前会先用走的,慢走时可以看看漫画转移注意力,跑起来的时候可以改听音乐,另外,我也很常使用脚踏车式的那台机qi,脚动时上shen没事可以翻书啊。」她熟门熟路的说。
森笑说:「看来你都计算好了!」
「这个真的很有用,不然呆呆的运动真的很无聊,zuo自己喜欢的事一下就一个小时过去了,而且运动的也很开心喔!」海茵真心觉得自己使用自己喜欢的方式在运动着。
「看来效果ting不错的。」森真心赞许dao。
海茵开心的说:「对啊!r0U都变jin实了,但T重还没太大的改变就是了。」
森以过来人的shen份提醒:「运动最忌急燥,把它当成chang久的习惯会更好。」
「是啊!运动後感觉人都b较舒服了。」现在才发现多运动的好chu1,只是她又说:「刚开始感觉真的很困难,而且zuo完运动腰酸背痛的。」
他笑说:「那是因为你以前b较少运动,shenT习惯後就b较不会了。」
晚餐後海茵把自己关回房间,打开桌面电脑开始追剧半小时,然後才打开有氧运动的相关影片,跟着运动liu汗也是一zhong减fei方式。
妈妈观察後偷偷的跟蓝爸爸说:「看来茵茵是有心想要减fei,不像闹着玩的,那我要不要帮忙煮些清淡饮食?」
「看起来确实相当投入,一吃完饭就把自己关起来运动。」蓝爸m0m0下ba,眼仍盯着报纸大标题一心二用听着。
蓝爸转tou问了shen旁的海宙:「茵茵近来可有Ai慕的对象?」
海宙淡淡地回:「没听说。」虽然感觉得出茵茵喜欢令臣,但对方已有心仪的对象,而且发展稳定,除此之外再无他人了。
翌日,茵茵为了给自己一些期许,她难得的逛了昂贵的服饰店,为什麽要挑贵的?因为穿不上时会觉得可惜吧!
目前市面上最火最红的大概就是DRESSUP最近推出的贴shen连shen洋装,穿起来相当典雅的淑nV装,人手一件很衬气质的战利品。
海茵望着各sE的裙装,皱着眉tou想:现在的裙子会不会太bSi人了?这麽小一件!
店员好心上前寻问:「要不要帮忙拿你的尺寸呢?」
海茵叹了口气说:「不了!就这一件吧!」
店员格外小心的提醒她:「贴shen的衣物穿起来会b看起来更小一些喔~」
「没关系!我不在意!」海茵霸气回应并拿出现金准备结帐。
「商品要试穿吗?」店员问。
海茵摇摇tou。
「那好吧!如果商品没剪标且没下水洗,一周内还是可以换尺寸的。」店员像怕她会反悔似的说。
海茵不在意的挥挥手,跟店员走到现金柜结算。
正在公司内bu巡视营业的嘉恩经过时,shen旁的言严出声说:「那不是蓝小姐吗?」
嘉恩也转tou看了一眼,似乎也发现海茵shen材线条变得好一些,他想:看来她是认真的!上回说的那件事。
嘉恩没有说话继续往前走,他对着前方的空气喊说:「还有工作要继续,走吧!」
言严听到後立刻跟上。
步出店门,海茵望着手中提着的袋子,看来那件S号的裙子还要努力上很久才用得到,但这是一zhongJiNg神上的象徵,只要努力总有一天会穿上它的,不是吗?
想到还不知dao要努力多久,又叹了口气,认命的往前走去。
森开心说:「你又来报到了!最近很勤喔!好现象。」
海茵腼腆地打招呼:「是啊!」满手的和漫画。
森好奇的指着那些书问:「这是…?」
「怕运动时无聊。」她回。
森:「运动的时候怎麽看?」
「使用跑步机前会先用走的,慢走时可以看看漫画转移注意力,跑起来的时候可以改听音乐,另外,我也很常使用脚踏车式的那台机qi,脚动时上shen没事可以翻书啊。」她熟门熟路的说。
森笑说:「看来你都计算好了!」
「这个真的很有用,不然呆呆的运动真的很无聊,zuo自己喜欢的事一下就一个小时过去了,而且运动的也很开心喔!」海茵真心觉得自己使用自己喜欢的方式在运动着。
「看来效果ting不错的。」森真心赞许dao。
海茵开心的说:「对啊!r0U都变jin实了,但T重还没太大的改变就是了。」
森以过来人的shen份提醒:「运动最忌急燥,把它当成chang久的习惯会更好。」
「是啊!运动後感觉人都b较舒服了。」现在才发现多运动的好chu1,只是她又说:「刚开始感觉真的很困难,而且zuo完运动腰酸背痛的。」
他笑说:「那是因为你以前b较少运动,shenT习惯後就b较不会了。」
晚餐後海茵把自己关回房间,打开桌面电脑开始追剧半小时,然後才打开有氧运动的相关影片,跟着运动liu汗也是一zhong减fei方式。
妈妈观察後偷偷的跟蓝爸爸说:「看来茵茵是有心想要减fei,不像闹着玩的,那我要不要帮忙煮些清淡饮食?」
「看起来确实相当投入,一吃完饭就把自己关起来运动。」蓝爸m0m0下ba,眼仍盯着报纸大标题一心二用听着。
蓝爸转tou问了shen旁的海宙:「茵茵近来可有Ai慕的对象?」
海宙淡淡地回:「没听说。」虽然感觉得出茵茵喜欢令臣,但对方已有心仪的对象,而且发展稳定,除此之外再无他人了。
翌日,茵茵为了给自己一些期许,她难得的逛了昂贵的服饰店,为什麽要挑贵的?因为穿不上时会觉得可惜吧!
目前市面上最火最红的大概就是DRESSUP最近推出的贴shen连shen洋装,穿起来相当典雅的淑nV装,人手一件很衬气质的战利品。
海茵望着各sE的裙装,皱着眉tou想:现在的裙子会不会太bSi人了?这麽小一件!
店员好心上前寻问:「要不要帮忙拿你的尺寸呢?」
海茵叹了口气说:「不了!就这一件吧!」
店员格外小心的提醒她:「贴shen的衣物穿起来会b看起来更小一些喔~」
「没关系!我不在意!」海茵霸气回应并拿出现金准备结帐。
「商品要试穿吗?」店员问。
海茵摇摇tou。
「那好吧!如果商品没剪标且没下水洗,一周内还是可以换尺寸的。」店员像怕她会反悔似的说。
海茵不在意的挥挥手,跟店员走到现金柜结算。
正在公司内bu巡视营业的嘉恩经过时,shen旁的言严出声说:「那不是蓝小姐吗?」
嘉恩也转tou看了一眼,似乎也发现海茵shen材线条变得好一些,他想:看来她是认真的!上回说的那件事。
嘉恩没有说话继续往前走,他对着前方的空气喊说:「还有工作要继续,走吧!」
言严听到後立刻跟上。
步出店门,海茵望着手中提着的袋子,看来那件S号的裙子还要努力上很久才用得到,但这是一zhongJiNg神上的象徵,只要努力总有一天会穿上它的,不是吗?
想到还不知dao要努力多久,又叹了口气,认命的往前走去。